４５３のチョメチョメ

ブートキャンプ初日

これはキツイ！全身の筋肉に効いてるカンジがする。
１週間続ければ嫌でも痩せそう。
が、続けるのが大変。やってる途中で明日はムリだなと思ってしまった。
たしか最初ついてた紙に、１週間やって体重の変化を記入して送るだけで
１万円キャッシュバックってのがあったんだけど、
アレはそれだけ続けるのが難しいってことだったんだな。
明日もなんとかがんばってみるか。


今日の体重７２、２kg